Erinnerst du dich daran, wie es sich angefühlt hat, als deine älteren Geschwister oder Klassenkameraden dich in einem schraubstockartigen Griff hatten um ihre Dominanz zu beweisen? Egal was du tatest, du kamst einfach nicht heraus?
Heute demonstriert Sifu Thommy, wie man effektiv und schnell Griffen wie diesen entkommen kann.
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